Hành trình “lột xác” sau khi tải ứng dụng tập luyện trên hubet!
· Chính thức
Từ một bà nội trợ bận rộn đến phiên bản năng động hơn!
Chào các chị em! Là một người phụ nữ của gia đình, bận rộn với bếp núc, con cái, đôi khi mình quên mất việc chăm sóc bản thân. Cân nặng tăng, người uể oải, mình biết là cần phải thay đổi nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Phòng gym thì xa, thời gian thì eo hẹp. Tình cờ, một lần lướt mạng, mình thấy mọi người nhắc đến việc tập luyện tại nhà bằng ứng dụng. Thế là mình lên hubet tìm kiếm.
Ứng dụng thể dục trên hubet – Bước ngoặt thay đổi cuộc sống
Trên hubet có rất nhiều ứng dụng tập luyện, từ yoga, HIIT đến các bài tập giảm cân. Mình chọn một ứng dụng có tên “Healthy Life” (tên tạm gọi nhé) vì thấy giao diện thân thiện và có nhiều bài tập phù hợp với người mới bắt đầu. Quá trình tải về từ hubet cực kỳ đơn giản và nhanh chóng.
- Tuần 1: Mấy ngày đầu đúng là “hành xác” các chị em ạ! Đau ê ẩm cả người. Nhưng các bài tập trong ứng dụng rất chi tiết, có video hướng dẫn cụ thể, nên mình cũng dễ dàng làm theo.
- Tuần 2: Bắt đầu quen dần. Sáng dậy thấy người nhẹ nhõm hơn, không còn mệt mỏi như trước nữa.
- Tháng đầu tiên: Mình đã giảm được 2kg! Quan trọng hơn là mình thấy tinh thần phấn chấn hẳn lên, có năng lượng để làm việc nhà và chơi với các con.
Ứng dụng “Healthy Life” từ hubet không chỉ giúp mình tập luyện mà còn có cả chế độ dinh dưỡng gợi ý, nhắc nhở uống nước. Nó đã thực sự thay đổi lối sống của mình, từ một người ít vận động trở nên năng động và yêu đời hơn. Các con mình cũng thường xuyên bắt chước mẹ tập theo mấy động tác đơn giản nữa đó! Nếu chị em nào cũng đang muốn cải thiện sức khỏe mà không có thời gian ra ngoài, hãy thử tìm một ứng dụng phù hợp trên hubet xem sao nhé. Đảm bảo không hối hận đâu!
